FRASES PARA CALMAR LA CÓLERA
“PERDER EL CONTROL TE HACE HACER COSAS QUE NO
QUIERES”
“EXPRESA TU FRUSTRACIÓN DE FORMA FIRME PERO
SIN“CONFRONTACIÓN”
“SAL CORRE DESPEJA TU MENTE”
“PIENSA ANTES DE HABLAR”
“CONCÉNTRATE PIENSA QUE PROVOCO EL PROBLEMA Y
BUSCA UNA SOLUCIÓN”
“RETÍRATE PUES PUEDES INSULTAR A LA OTRA
PERSONA”
“EL PERDÓN ES UNA HERRAMIENTA PODEROSA”
“USA EL HUMOR PARA ALIVIAR LA TENSIÓN”
“RELÁJATE PARA ELIMINAR LA TENSIÓN”
“NUNCA TE RINDAS. NO EXISTEN LOS FINALES. SOLO
NUEVOS COMIENZOS”
“LA VIDA TE HA REGALADO UN NUEVO DÍA PARA QUE
LO RELLENES DE MOMENTOS FELICES”
“NO RESPONDAS CUANDO ESTÁS ENOJADO”
“NO DECIDAS CUANDO ESTAS TRISTE”
“UNO PUEDE ESTAR HIRVIRNDO DE IRA, PERO UNA
RESPUESTA SERENA DA MEJOR RESULTADO QUE UN ESTALLIDO DE IRA”
“LA RABIA,
SI NO ES RESTRINGIDA, ES
FRECUENTEMENTE MÁS DOLOROSA PARA NOSOTROS QUE LA LESIÓN QUE LA PROVOCA”
“ENFADARSE ES MUY FÁCIL, LO DIFÍCIL ES
CABREARSE EN EL MOMENTO ADECUADO, CON LA PERSONA ADECUADA, EN UN GRADO ADECUADO
Y CON UN OBJETIVO CLARO”
“CUÁNTO MÁS GRAVES SON LAS CONSECUENCIAS DE LA
RABIA QUE SUS CAUSAS”
“LA RABIA ES MUY PERJUDICIAL PARA TODO EL
MUNDO, PERO SOBRE TODO PARA EL HOMBRE QUE LA EXPERIMENTA”
“LA VERDAD TE LIBERARÁ, PERO PRIMERO TE HARÁ
ENOJAR”
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